情緒溢れる屋形船で東京・横浜探索

船酔いのメカニズム

船酔いだけでなく、電車や車など全ての乗り物酔いを引き起こす原因は、体のバランスを整える三半規管と前庭器という器官が、長時間乗り物の中で揺られていることで刺激を受け続けてしまうことです。自律神経が影響を受けて吐き気やめまい、倦怠感を引き起こす原因となります。また、移動することで絶え間なく視覚情報が変化することも、乗り物酔いを悪化させる原因になります。

どうすれば船酔いは防げる？

乗り物酔いする体質であるにもかかわらず、結婚披露宴や忘年会など、必要に駆られて屋形船に乗らなければいけない場合は不安になりますね。基本的に波の影響をそこまで受けない湾内を運行することが多いため、大きく揺れる心配はありません。当日の食事は、乗る前にも乗ってからも、満腹になりすぎず空腹になりすぎずの状態を保つよう心がけましょう。

酔い止め薬はどれくらいで効果が出るか確認

船酔いがどうしても心配である、過去に船酔いした経験があるという方は酔い止め薬を持参するか、あらかじめ乗船前に薬を飲んでおきましょう。効果が出始めるまでの時間は薬によって差があるのであらかじめ説明書を呼んで確認しておきましょう。即効性のあるタイプもあるのでおすすめです。船の中ではタバコの煙や船の排気ガスが当たらない所にいましょう。視覚を刺激する読書やゲームを避け、出来れは船の真ん中よりやや後方、揺れが起きにくい船の重心部にいると良いでしょう。